En 100 g (Gramos) de Almuerzo rebanadas, sin carne hay 790 kJ de Energía (julios).

rebanada, delgada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Almuerzo rebanadas, sin carne

Almuerzo rebanadas, sin carne es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Almuerzo rebanadas, sin carne se enumeran a continuación.

Agua	65.01 g	65.01	g	65.01%
La energía (calorías)	189 kcal	189	kcal
Energía (julios)	790 kJ	790	kJ
Proteína	17.78 g	17.78	g	17.78%
lípido total (grasa)	11.11 g	11.11	g	11.11%
Ceniza	1.66 g	1.66	g	1.66%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.44 g	4.44	g	4.44%
Fibra, dietética total	1.1 g	1.1	g	1.1%
Azúcares, total de	2.22 g	2.22	g	2.22%
Calcio, Ca	41 mg	41	mg	0.04%
Hierro, Fe	1.8 mg	1.8	mg
El magnesio, Mg	23 mg	23	mg	0.02%
El fósforo, P	442 mg	442	mg	0.44%
Potasio, K	200 mg	200	mg	0.2%
Sodio, Na	711 mg	711	mg	0.71%
Zinc, Zn	1.6 mg	1.6	mg
Cobre, Cu	0.908 mg	0.908	mg
El selenio, Se	7.4 µg	7.4	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	4 mg	4	mg
Riboflavina	0.302 mg	0.302	mg
La niacina	11.11 mg	11.11	mg	0.01%
La vitamina B-6	0.889 mg	0.889	mg
El folato, el total de	100 µg	100	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	100 µg	100	µg
El folato, DFE	100 µg	100	µg
La colina, el total de	105.3 mg	105.3	mg	0.11%
Vitamina B12	4 µg	4	µg
La vitamina B-12, añadido	4 µg	4	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	3 mg	3	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.338 g	1.338	g	1.34%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.082 g	0.082	g	0.08%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.041 g	0.041	g	0.04%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.869 g	0.869	g	0.87%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.347 g	0.347	g	0.35%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.055 g	2.055	g	2.06%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	2.055 g	2.055	g	2.06%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	4.383 g	4.383	g	4.38%
18: 2 indiferenciada	3.894 g	3.894	g	3.89%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.489 g	0.489	g	0.49%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Almuerzo rebanadas, sin carne